As 7 melhores receitas com abacate
Muitos ácidos graxos insaturados, uma grande porção de vitamina E e inúmeras gorduras saudáveis fazem do abacate um superalimento! Sua consistência cremosa e seu sabor aromático tornam os pratos frios e quentes deliciosos - seja no café da manhã, almoço, jantar ou lanche. Aqui estão as 7 melhores receitas com abacate:
1. Abacate na massa folhada com queijo e presunto
Tão versátil quanto o abacate é a massa folhada. Então, por que não combinar os dois? Existem inúmeras receitas que podem ser preparadas rapidamente, mas ainda assim parecem bastante profissionais e também têm um sabor delicioso. É o caso desta maravilhosa combinação de abacate, presunto e queijo em massa folhada. Veja essa e outras sete receitas com massa folhada.
2. Abacate recheado ao forno com carne moída e bacon
O abacate está bastante na moda, e não é para menos: além de gostoso, ele é muito saudável. Segundo especialistas, você deveria comer abacate todos os dias. Com esta receita, isso não será difícil.
3. Torta gelada com pão de centeio, guacamole e muito mais
Essa receita prova que uma torta não é necessariamente doce. Algumas camadas de pão de centeio, guacamole, cream cheese, frango e pepino, tudo lindamente decorado com corações. Veja os ingredientes e o passo a passo: é de dar água na boca!
4. Salada de abacate em tigela de tortilla
O abacate está bastante na moda atualmente. Porém, apenas passá-lo no pão é um pouco chato. Que tal, ao invés disso, preparar uma deliciosa salada de abacate? E o mais surpreendente é a tigela em que ela será servida! Veja aqui a receita dessa deliciosa salada de abacate em tigela de tortilla.
5. Rolinhos de verão com abacate
Se os rolinhos primavera tivessem um irmão pequeno, certamente seria o rolinho verão. Ele não é muito conhecido e, diferente do seu parente famoso, é servido frio e dentro de papel de arroz. Isso faz dele um aperitivo saudável e refrescante. Veja aqui como os nossos são fáceis de fazer e levam abacate.
6) Pão com bacon, espinafre, ovo e abacate
Pão no café da manhã é algo bem comum, mas não precisa ser sempre o mesmo. Pão com queijo e presunto? Calma lá, vamos dar uma animada nisso! Veja 3 receitas que vão mudar sua concepção de pão recheado. Um delas leva bacon, espinafre, ovo e o maravilhoso abacate!
7. Espetinho de peito de peru com abacate
As possibilidades de receitas com pão de forma nunca acabam. Agora temos 3 novas receitas doces e salgadas que são feitas rapidamente e são uma delícia. Se você gosta de creme de abacate, queijo brie, bacon e omelete, essas três versões são perfeitas para você. Esses espetinhos também são ideais para qualquer buffet. Destaque para o espetinho de peito de peru com abacate: uma delícia!
Como você viu, há inúmeras formas de integrar o abacate em suas receitas. Qual você gostou mais? Conta pra gente nos comentários.
Imagens: ©Media Partisans